Buitensportgroep voor
vrouwen met borstkanker
OVERBETUWE - Een op de zeven vrouwen krijgt borstkanker. Een rotdiagnose die vaak een langdurig behandeltraject betekent. Daarnaast zorgt de diagnose ook voor veel onzekerheid en het vertrouwen in het eigen lichaam is weg. In beweging blijven en gaan sporten kan helpen om fysiek en mentaal fitter te blijven; juist tijdens het behandeltraject.
Bij recovery run wordt er in kleine groepjes lotgenoten buiten gesport. Het is een fijne mix van (hard)lopen, kracht- en coördinatieoefeningen. Gewoon lekker buiten en aangepast aan jouw fitheid. Onze trainster in Elst, Alida Leeuw, weet wat er kan en mag tijdens het behandeltraject en kan individueel veel aandacht geven. Hierdoor ga je niet over je grenzen en kom je mentaal uitgerust weer terug van de training.
Voor meer informatie zie onze website www.rcvryrun.nl. De training is elke woensdagochtend om 9:30 uur in het mooie park Lingezegen. Er wordt verzameld bij De Park 12 in Elst.