Cursus Nordic walking in Elst
ELST - Nordic walking is sportief wandelen, waarbij gebruik wordt gemaakt van speciale stokken, 'poles' genaamd. Voor oudere mensen is deze sport heel geschikt omdat het de gewrichten ontlast.
Het lijkt simpel, maar om blessures te voorkomen is wel degelijk les nodig . In zes lessen van een uur leert u de techniek. "Wilt u meer weten over nordic walking of over mij, kijk dan op www.nordicwalking-zijpendaal.nl
Vanaf maandag 6 september start een beginners cursus om 19.00 uur. Er wordt verzameld op de hoek van Vosbergen en de Overste Kamp
Cursusgeld is 45 euro voor zes lessen; graag te betalen bij de eerste bijeenkomst. "Als u wilt meedoen aan de cursus kunt u zich opgeven per email:samson.karin@gmail.com of bellen: 06 44786317. Wilt u meedoen maar past de tijd niet kunt u contact opnemen om te kijken naar een andere mogelijkheid. Ik houd de RIVM regels natuurlijk in acht."