Yoga in Kesteren
KESTEREN - In de yogacursus staan ontspanning en een goede (natuurlijke) ademhaling centraal. Met behulp van eenvoudige yogahoudingen wordt geprobeerd de belemmeringen (spanningen), die een goede ademhaling in de weg staan, te laten verdwijnen.
Naast een serie oefeningen wordt aandacht besteed aan ademtechnieken, ontspanning en spieropbouw. De cursus bestaat uit 15 lessen van een uur per week. De leiding is in handen van yogadocente Lin Kirchheim uit Rhenen.
De lessen worden gegeven op maandagavond van 19.00 tot 20.00 en van 20.00 tot 21.00 uur in het Kruisgebouw, Torenstraat 3 in Kesteren. De cursus start op maandag 2 september. Meenemen: grote handdoek of slaapzak. Aantrekken: makkelijk zittende kleding. Informatie en opgave vòòr 30 augustus: Lin Kirchheim 06 42155334 of livelin@outlook.com.
Groepstentoonstelling bij Galerie De Sleedoorn
BETUWE - Van vrijdag 6 tot en met zondag 29 september is in Galerie De Sleedoorn weer een bijzondere en vrolijke expositie te zien van leden van het kunstenaarscollectief Het Venster.
Het is een tweejaarlijkse terugkerende gelegenheid om nader kennis te maken met het werk van leden van het collectief. De expositie wordt feestelijk geopend door de burgemeester van de gemeente Overbetuwe mevrouw Patricia Hoytink-Roubos op zondag 8 september om 15.00 uur. Galerie De Sleedoorn is open op vrijdag- zaterdag- en zondagmiddag van 14.00 tot 17.00 uur.
Zestien leden van het Zettense Kunstenaarscollectief Het Venster geven acte de présence in een boeiende expositie: Arnold Lieverst, Elfrie Peters, Hanneke Muys, Henk Moll, Henny van Daalen, Jan Franssen, Jasper Hulshoff Pol, Jo Verhoef, Joop Weseman, Klarien Verbeek, Liesbeth Brinkhuis, Marianne Klein Breteler, Mieke Scholten, Nienke Faber, René Halbe en Ryet van Dijk met onder meer veel en kleurrijke schilderijen, stenen- en keramische beelden/objecten en foto's.
Ook uw bericht in de krant?
REGIO - Wilt u iets onder de aandacht brengen in uw regio? Dat kan! Uw bericht kunt u heel eenvoudig online insturen via onze website: www.gemeentenieuwsonline.nl.
Voor verschillende regio's wordt Hét Gemeente Nieuws gemaakt: Overbetuwe/Nederbetuwe, Lingewaard, de Liemers, Arnhem, Berg en Dal, Nijmegen en Nijmegen-Noord. Op de homepage van onze website klikt u eerst op de regio waar u uw bericht geplaatst wilt hebben. Vervolgens klikt u rechts bovenaan op de tekst: 'Nieuws aanleveren'. Nadat u uw contactgegevens heeft ingevuld, verschijnt er een tekstvak in beeld waarin u uw bericht kunt plaatsen. U kunt uw bericht er rechtstreeks intypen, maar u kunt het ook vanaf een Worddocument ´kopiëren' en 'plakken'. Uiteraard kunt u ook een (rechtenvrije) foto toevoegen. Nadat u de voorwaarden heeft gelezen en aangevinkt, klikt u op 'Verzenden'. Uw bericht komt dan rechtstreeks bij de redactie terecht, waar het nog zal worden nagekeken. Komt u er niet uit, belt u dan gerust even: 0481-464770, wij helpen u graag verder.