Nieuw in Valburg: Sport-Fit voor mannen

19 augustus 2019, 14:34

VALBURG - Recreatiesportverening Valburg start dit seizoen bij voldoende belangstelling met een uur conditietraining voor mannen.

Het gaat om een combinatie van conditieoefeningen en sport en spel. In dat uur wordt op plezierige wijze gewerkt aan het onderhouden en verbeteren van uithoudingsvermogen, kracht, lenigheid en reactievermogen. Sport-Fit biedt wat geen sportschool kan bieden: niet in je eentje oefeningen doen op een apparaat, maar gezellig samen sporten, elkaar uitdagen, wisselende sport en spelvormen en tegelijkertijd fit en soepel blijven.

Sport-Fit staat gepland op maandagavond van 20.30 uur tot 21.30 uur in gymzaal 't Kriekske. "Als je zin hebt om hieraan mee te doen, aarzel dan niet en meld je aan via secretaris.rsvv@gmail.com."