Begint het alweer te kriebelen?
Winterseizoen komt eraan!
ELST - Je doet er goed aan om je lichaam voor te bereiden op de wintersport. Op de piste merk je de voordelen. Je bent minder gevoelig voor blessures, hebt een groter uithoudingsvermogen en minder spierpijn!
Vanaf dinsdag 20 november geeft Elistha fitness in het teken van de voorbereiding op de wintersport. In de Kruisakkers, van 20:00 – 21:00 uur. Loop ook eens binnen en kijk mee hoe jij je het beste kunt voorbereiden. Ski-Fit bij Elistha: stuur een mail naar info@elistha voor meer informatie.