Kinderyoga in Kesteren
KESTEREN - Woensdagmiddag 17 januari wordt gestart met kinderyogalessen in het Kruisgebouw aan de Torenstraat in Kesteren.
De lessen zijn 13.15 uur tot 14.05 uur voor kinderen van 4 jaar tot 7 jaar en van 14.15 uur tot 15.05 uur voor kinderen van 8 jaar tot 12 jaar. Yoga laat kinderen bewegen en zorgt voor een balans tussen concentratie en ontspanning. De creativiteit wordt bevorderd in bewegen en denken. Aandacht wordt gegeven aan de ademhaling gecombineerd met concentratie en zintuigspelletjes
De kinderen leren samenwerken en elkaar te respecteren. Yoga geeft zelfvertrouwen. En levert handvatten voor wat ze zelf kunnen doen als ze bang, overprikkeld, vermoeid, teveel energie of onrustig zijn.
De lessen worden gegeven door yogadocente Jantine Heijst. Dit seizoen zijn er 10 lessen. De lessen zijn voor kinderen uit de gemeente Neder Betuwe. Informatie en opgave voor 12 januari bij: Kruisvereniging Kesteren, Jantine Heijstee (jantineheijstee@gmail.com/ 06 45254040), Lenie van den Berg (0488 482284).