Maak kennis met Zhineng Qigong
AlgemeenDODEWAARD - Zhineng Qigong is een Chinese bewegingsleer. Iedereen weet dat bewegen gezond is. Het doel van Zhineng Qigong is om weer in balans te komen door bewust te bewegen. Het lichaam met rustige bewegingen losmaken en ontspannen.
Docent Eilke van Ingen heeft in 2016 Zhineng Qigong Betuwe opgericht. Haar cursisten ervaren haar lessen als rustgevend. Echt een momentje voor jezelf. In 2018 is ze ook begonnen met aangepaste lessen te geven voor ouderen bij Dagbesteding Steegakker in Dodewaard.
Programma 2019 te Dodewaard:
Vrijdag 11 januari inloop 18:30 – 20:00 uur: Bibliotheek, Wilhelminalaan 3, Dodewaard
Deze avond kunt u kennismaken met docent Eilke van Ingen, vragen stellen, informatie vragen en aanmelden is mogelijk.
16 januari starten we weer met de wekelijkse lessen:
Woensdagmorgen 10:00 – 11:30 uur: Molenpad 4, Dodewaard
Woensdagavond 19:30 – 21:00 uur: Bibliotheek, Wilhelminalaan 3, Dodewaard
Bij voldoende aanmelding zal er ook wekelijks les worden gegeven op de vrijdagochtend.
2-daagse workshops voor beginners:
Dinsdagavond 15 & 22 januari 19:00 – 21:00: Bibliotheek, Wilhelminalaan 3, Dodewaard
Vrijdagochtend 18 & 25 januari 9:30 – 11:30 uur: Bibliotheek, Wilhelminalaan 3, Dodewaard
Losse les thema Stress:
Dinsdag 12 februari 19:00 – 21:00 uur: Bibliotheek, Wilhelminalaan 3, Dodewaard
In 2019 start Zhineng Qigong Kids (6 t/m 12 jaar)
Kosten: Voor alle aangeboden lessen geldt een vrijwillige bijdrage wordt gewaardeerd.
Aanmelding/ informatie: zhinengqigongbetuwe@outlook.com (aan elkaar kleine letters)
