Running en Core training start weer
ELST - Bewust Fit en Gezond, geeft Outdoor Trainingen in Elst. Sporten in de buitenlucht, geeft je extra energie en je bouwt een goede weerstand op.
Naast de reguliere trainingen wordt er op op donderdag 5 maart weer gestart met de running- en core-training. Deze training is bedoeld voor iedereen die wilt gaan starten met hardlopen, of een blessure heeft gehad. Conditie is niet belangrijk, daar gaan we samen aanwerken.
Loopscholing en rustig opbouwen zijn belangrijke aspecten. "Daarnaast gaan we ook aan de slag met je core, om je lichaam sterker te maken. De training is dus afwisselend en voor iedereen te doen, de groep is niet te groot en werd geleid door een deskundige instructeur! Interesse? Voor informatie en of aanmelden, stuur een mailtje naar bewustfitengezond@gmail.com."
-
Overbetuwe Doet waardecheques in Heteren
16:00
-
Toneelvoorstelling Hallo Bandoeng! in Theater De KiK
13:00
-
Kandidaten gezocht voor leefbaarheidsaward
10:00
-
Kerk in Andelst zet deuren wijd open
1 dag geleden
-
Overbetuwe Doet en Hemmen
2 dagen geleden
-
Spreekuur huurdersvereniging
2 dagen geleden
-
Valburg moet schoon!
2 dagen geleden
-
Online informatiebijeenkomsten ViA15
3 dagen geleden
-
Soep met een praatje
3 dagen geleden
-
10 november Dag van de Mantelzorgkaart met taart voor de mantelzorgers
3 dagen geleden
-
R.K. Parochie H. Maria Magdalena
3 dagen geleden
-
Ontmoetingsmorgen
3 dagen geleden
-
Gevolgen werkzaamheden Zetten buslijn 35
4 dagen geleden
-
Soldaten op Fort Pannerden
7 dagen geleden
-
Samen bouwen aan een toegankelijke skelterbaan
7 dagen geleden
Nieuwsoverzicht
-
Overbetuwe Doet waardecheques in Heteren
16:00
-
Toneelvoorstelling Hallo Bandoeng! in Theater De KiK
13:00
-
Kandidaten gezocht voor leefbaarheidsaward
10:00
-
Kerk in Andelst zet deuren wijd open
1 dag geleden
-
Overbetuwe Doet en Hemmen
2 dagen geleden