Running en Core training start weer
ELST - Bewust Fit en Gezond, geeft Outdoor Trainingen in Elst. Sporten in de buitenlucht, geeft je extra energie en je bouwt een goede weerstand op.
Naast de reguliere trainingen wordt er op op donderdag 5 maart weer gestart met de running- en core-training. Deze training is bedoeld voor iedereen die wilt gaan starten met hardlopen, of een blessure heeft gehad. Conditie is niet belangrijk, daar gaan we samen aanwerken.
Loopscholing en rustig opbouwen zijn belangrijke aspecten. "Daarnaast gaan we ook aan de slag met je core, om je lichaam sterker te maken. De training is dus afwisselend en voor iedereen te doen, de groep is niet te groot en werd geleid door een deskundige instructeur! Interesse? Voor informatie en of aanmelden, stuur een mailtje naar bewustfitengezond@gmail.com."
-
Oud-prinsen Elst pleiten voor fatsoenlijke kermis
17:09
-
Potgrond huis aan huis in Heteren en Randwijk
15:08
-
Dierengeluiden
Bourkeparkieten
18 uur geleden
-
Winteravondgast: Ad Boogaard
20 uur geleden
-
Wilde-plantencursus voor beginners
22 uur geleden
-
Expositie in Grote Kerk Elst
2 dagen geleden
-
Veldhuis & Kemper met try-out nieuw programma
2 dagen geleden
-
Potgrondactie door kerk
2 dagen geleden
-
Bingo bij Vogelvereniging Kantropa Ooterhout
2 dagen geleden
-
NL-Doet Hemmen
2 dagen geleden
-
'Samen Driel' succesvol van start
3 dagen geleden
-
Trainer blijft bij HV Angeren ondanks degradatiespook Ivo Verlangen: ‘Ik zie nog veel mogelijkheden hier’
3 dagen geleden
-
Peuterspeelzaal Dreumesland krijgt eigen bibliotheek
3 dagen geleden
-
Een paradijs voor de patrijs
3 dagen geleden
-
Zelf de regie houden over uw geld
3 dagen geleden
2 
Nieuwsoverzicht
-
Oud-prinsen Elst pleiten voor fatsoenlijke kermis
17:09
-
Potgrond huis aan huis in Heteren en Randwijk
15:08
-
Dierengeluiden
Bourkeparkieten
18 uur geleden
-
Winteravondgast: Ad Boogaard
20 uur geleden
-
Wilde-plantencursus voor beginners
22 uur geleden