Lezing: Ademhaling en emoties in balans

HETEREN - IOH-HOI verzorgt op donderdag 21 februari de lezing: 'Ademhaling en emoties in balans'- De westerse en de Chinees geneeskundige visie.

Ademtechnieken kun je gebruiken om je te ontspannen, je energie weer op te bouwen of om je meditaties te verdiepen. Met ademtechnieken kan je ook weggestopte emoties oproepen en je bewustzijn verruimen.

Spreker Bas ten Velde vertelt op deze avond hoe je met je ademhaling zo veel kan bereiken. Hij legt dit uit zowel vanuit de westerse fysieke kant, als ook vanuit de Chinees geneeskundige kant. Hierin bepalen de lever, longen, nieren en hart hoe je ademt en welke onverwerkte gevoelens aan de ademhaling zijn af te lezen.

De lezing is van 20:00 tot 22:00 (inloop vanaf 19:30 uur) in zalencentrum ‘De Bongerd’ in Heteren. Entree inclusief kop koffie/thee: 7,50 uur. Aanmelden: Graag! Dat kan via inspiratie.ontmoeting.heteren@gmail.com. Meer weten? Zie www.spirituele-ontmoeting-heteren.com.